Dicas simples para cabelos saudáveis

Uso do condicionador ajuda a manter a saúde dos fios

Cabelos opacos, finos, quebradiços: nem sempre é preciso passar a tesoura neles. Os fios precisam de nutrientes para se manterem fortes, saudáveis e com brilho, por isso é bom prestar atenção aos alimentos que você tem consumido. Confira algumas dicas:
– Naturais X industrializados: na correria do dia a dia nem sempre dá tempo de comer um prato super saudável. Sempre que possível consuma frutas, verduras e legumes. Eles são cheios de nutrientes que ajudam o organismo a se manter saudável, e essa saúde se reflete nos cabelos também. Alimentos industrializados geralmente contém muita gordura, sódio e outros componentes que enfraquecem nosso sistema imunológico.
– Refrigerante X chá: consumir muita água é ótimo não só para os cabelos, mas para a pele também! O nosso corpo precisa de água para transportar os nutrientes pelo sangue. Prefira chás naturais a refrigerantes, que também contém muito sódio.
O uso diário do condicionador é fundamental para quem tem cabelos quebradiços e ressecados. O ideal é aplicar o produto nas pontas, deixar agir por 3 minutos e remover todo o excesso. A Natuphitus possui uma linha capilar completa, com condicionadores para todos os tipos de cabelo. Conheça e escolha o seu!
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